1. Mýtus vs. Fakt: "Keď som už opálená, SPF už predsa nepotrebujem"
Mýtus: Mnoho ľudí si myslí, že zlatistá farba na pokožke funguje ako prirodzený štít a ochrana pred slnkom už nie je nutná.
Fakt: Opálenie je vlastne obranná reakcia pokožky na poškodenie UV žiarením. Aj keď ste opálená, UVA lúče prenikajú do hlbších vrstiev pokožky, spôsobujú jej degradáciu, tvorbu pigmentových škvŕn a stratu elasticity. SPF je preto nutné používať neustále, bez ohľadu na odtieň vášho opálenia.
2. Mýtus vs. Fakt: "Keď je pod mrakom alebo som v meste, opaľovací krém môžem vynechať"
Mýtus: Slnko nevidíme, tak predsa nepáli – načo míňať krém s SPF?
Fakt: Až 80 % škodlivých UV lúčov prechádza aj cez oblačnosť, mraky a dokonca aj cez sklo na okne. Ak trávite deň v meste, na prechádzke alebo v kancelárii blízko okna, vaša pleť je stále vystavená žiareniu, ktoré spôsobuje starnutie pleti (fotoaging).